Sveriges mångfacetterade landskap

Sverige är känt för sina kontraster: från de snöklädda fjällen i norr till skärgårdens slingrande vatten i söder. Varje region har sin egen charm och speciella karaktär. Skånes böljande fält och pittoreska byar erbjuder en annorlunda atmosfär jämfört med Lapplands ödslighet och majestätiska tystnad.

Medan Västkusten lockar med sina klippor och salta havsbrisar, kan man i de djupa skogarna i Småland hitta lugn och ro, samt uppleva den kultur som inspirerade sagor som Astrid Lindgrens.

Historiska platser och berättelser

Sverige är också ett land fyllt av historia. Från de gamla vikingabosättningarna i Birka till Visbys medeltida murar, bjuder varje hörn av landet på fascinerande historiska skatter. Slott som Gripsholms, Skoklosters och Drottningholms berättar historier om Sveriges kungliga förflutna, medan kulturreservat som Gamla Uppsala bjuder på spännande inblickar i landets forntida traditioner.

Den svenska kulturens hjärta

För dem som är intresserade av kultur och konst, har Sverige en mängd museer, gallerier och teatrar att erbjuda. Moderna Museet i Stockholm, med sin imponerande samling av samtida konst, är ett måste för konstälskare. För den som är intresserad av design och arkitektur är ett besök på Världskulturmuseet i Göteborg eller ArkDes i Stockholm att rekommendera.

För den som vill uppleva Sverige genom sina smaker, finns det otaliga lokala marknader, bagerier och restauranger som erbjuder allt från traditionell husmanskost till innovativ modern svensk matlagning.

I slutändan, oavsett vad du söker – vare sig det är äventyr, historia, kultur eller natur – finns det något för dig i Sverige. Genom att semestra på hemmaplan kan du upptäcka ditt eget lands skönhet på ett helt nytt sätt och skapa oförglömliga minnen utan att behöva resa långt. Det är dags att utforska de svenska pärlorna som väntar precis runt hörnet.

Europas historiska korsvägar

Centraleuropa har länge varit en smältdegel av kulturer, traditioner och influenser. Städer som Prag, Budapest och Wien har fungerat som knutpunkter för europeisk historia och kultur i århundraden. Deras vackra arkitektur och rika musikscener bär vittnesbörd om regionens storhetstid under renässansen och barocken.

När man besöker dessa städer kan man nästan känna historiens vingslag. Ta till exempel Karlsbron i Prag, en stenbro som sträcker sig över Moldau och som har sett otaliga historiska händelser äga rum sedan dess byggnad på 1300-talet.

Mat och festligheter som förenar

Men Europas hjärta är inte bara hem till imponerande byggnader och monument. Här hittar man också en otrolig kulinarisk mångfald. Från de rika smakerna av ungerska gulascher och Wiens schnitzlar, till de söta frestelserna av tjeckiskt öl och sachertårta, finns det något för varje gom.

Och inte att förglömma, de livliga festivalerna som firas med så mycket entusiasm över hela regionen. Vare sig det är Oktoberfest i München eller karnevalen i Venedig, erbjuder dessa festligheter en chans att uppleva lokal kultur på nära håll.

Konsten att leva och njuta

Förutom mat och festligheter, erbjuder Europas hjärta också en inblick i den europeiska levnadsstandarden och filosofin. Här betonas vikten av att njuta av livets goda, vare sig det är genom en eftermiddag på ett kafé, en kväll på opera, eller en lugn stund i en av de många grönskande parkerna.

Att uppleva Europas hjärta är att uppleva kulturen, historien, och människorna som har format denna del av världen. Det är en resa i tid och rum, en chans att dyka djupt in i den europeiska själen och förstå vad som gör denna kontinent så speciell.

I slutändan, när du besöker Europas hjärta, kommer du inte bara att upptäcka nya platser, utan också nya sidor av dig själv. Det är en resa värd att göra.

Vad är UV-strålning?

UV-strålning är den strålning som kommer från solen och som vi inte kan se med blotta ögat. Den kan skada vår hud genom att orsaka skador på våra celler vilket i sin tur kan leda till hudcancer. Det finns två typer av UV-strålning, UVA och UVB. UVA-strålningen tränger djupt ner i huden och kan orsaka åldrande av huden medan UVB-strålningen är den som orsakar solbränna.

Vad är solskyddsmedel?

Solskyddsmedel är produkter som appliceras på huden för att skydda den från solens farliga strålar. Det finns olika typer av solskyddsmedel med olika skyddsfaktorer. En högre skyddsfaktor skyddar bättre mot solens strålar. Det är viktigt att välja ett solskyddsmedel som passar din hudtyp och har en tillräckligt hög skyddsfaktor.

Hur applicerar man solskyddsmedel?

För att solskyddsmedel ska vara effektivt är det viktigt att applicera det på rätt sätt. Det ska appliceras på huden 15-30 minuter innan du går ut i solen och sedan varannan timme eller oftare om du badar eller svettas mycket. Det är också viktigt att applicera tillräckligt mycket solskyddsmedel för att få ett bra skydd. En tumregel är att en vuxen person behöver cirka en handfull solskyddsmedel för att täcka hela kroppen.

Undvik solen vid högsta UV-strålning

Det är viktigt att undvika solen när den är som starkast, vilket vanligtvis är mellan klockan 11 och 15. Under denna tid kan UV-strålningen vara som starkast och orsaka skador på huden på kort tid. Om du måste vara utomhus under denna tid är det viktigt att du använder solskyddsmedel och skyddar dig med kläder, hatt och solglasögon.

Varför är det viktigt att skydda sig från solen?

Det är viktigt att skydda sig från solen eftersom UV-strålningen kan orsaka skador på huden som kan leda till hudcancer. Hudcancer är den vanligaste cancerformen i Sverige och antalet fall ökar varje år. Genom att skydda sig från solen kan man minska risken för att drabbas av hudcancer och samtidigt bevara en frisk och ungdomlig hud.

Solskydd för barn

Barns hud är extra känslig för solens strålar och det är därför extra viktigt att skydda dem. Använd solskyddsmedel med hög skyddsfaktor på barnets hud och se till att de har på sig kläder som skyddar mot solens strålar. Tänk också på att låta dem dricka mycket vatten för att undvika uttorkning.

Tips på hur du kan skydda dig från solen på semestern

• Använd solskyddsmedel med hög skyddsfaktor och applicera det på rätt sätt.
• Undvik solen när den är som starkast, mellan klockan 11 och 15.
• Skydda dig med kläder, hatt och solglasögon.
• Se till att dricka tillräckligt med vatten för att undvika uttorkning.
• Undvik solarium och överdriven solning.
• Tänk på att även om det är molnigt kan UV-strålningen vara stark.
• Använd en aftersun för att återfukta huden efter en dag i solen.
• Var extra noga med att skydda barnens hud från solens strålar.

Genom att ta dessa enkla åtgärder kan du skydda dig från solens farliga strålar och samtidigt njuta av semestern.

Med detta sagt bör du därför ta tillfället i akt och beställa extra laddare och kablar inför resan. Beställ på nätet för att snabbt och smidigt få tillgång till laddarna som lämpar sig för just dina enheter. Det kan mycket väl vara så att laddaren du behöver inte går att få tag på utomlands, så det är bäst att vara på den säkra sidan.

Olika uttag i olika länder

När du införskaffar dig extra laddare och kablar inför resan bör du ta hänsyn till landet dit du åker. Uttag ser nämligen inte likadana ut överallt, så det kan vara så att du är i behov av en adapter.

Värt att känna till är dock den nya lagen som blir introducerad år 2024. Kort förklarat finns det planer på att ha en gemensam laddningsport som fungerar för alla mobiltelefoner samt surfplattor inom EU. Detta resulterar i att du i alla fall slipper stressen kring att beställa en lång rad olika laddare och kablar.

Inför resan

Det finns garanterat något du kan tänkas behöva eller något du vill ha innan resan du snart ska göra. Behöver du nya kläder? Eller kanske en ny resväska? Du kanske vill ha nya solglasögon eller något annat fint. Perfekt! Se till att ha allt innan du åker på din semester.

Glöm inte att resan ska bli exakt som just du vill ha den, och med några få saker inför din resa kan den bli helt perfekt. Men oavsett om du ska på en sparesa eller på en weekend resa någonstans kan det vara bra att ha med sig det nödvändigaste du behöver. Om du åker till Spanien eller semestrar hemma så kan du behöva något nytt. Lätt satt fixa genom att shoppa live.

Tveka inte att ta dig en titt om du vet att du saknar något.

Ha en trevlig resa!

Passande kläder för affärsresan

Många som åker på affärsresor har ett jobb där det är en viss klädkod. Även fast klädkoden inte står med i företagets policy så är det många som klär sig enligt klädstilen business. För herrar innebär klädseln oftast en skjorta, kostymbyxor och ibland en kavaj på det. Kolla in klädmärket Erington för att få bra exempel på passande kläder för herr. Damer har lite större möjlighet att variera sig då de kan bära kjol eller en enkel klänning såväl som att de kan klä sig i kostym.

Packa dina kläder

När du införskaffat dina kläder är det dags att packa för resan. Tänk på att vika kläderna prydligt för att minska risken att de är skrynkliga.

Det viktigaste

Något som du absolut inte får glömma kan vara biljetter, försäkring, mobil, pass och plånbok. Necessär är alltid något som är bra att ta med sig men om det inte kommer med brukar det gå att köpa det mesta på plats. Glöm inte att packa ner ett par solglasögon då du kanske inte vill bära ett par skidglasögon i stan eller på afterski. Det är också viktigt med varma kläder. Detta kan till exempel vara en skidundertröja eller skidstrumpor.

Skidutrustning

Att packa ner sin egen snowboard och snowboardboots är ett måste. När du till exempel ska flyga långt är ett smart tips att hyra på plats. Genom att hyra på plats slipper du allt krångel med specialbagage. Något annat som du bör packa ner är hjälmen. Hjälmen är din bästa vän och utan den kan det gå riktigt illa till. 

Var uppmärksam

Du behöver inte vara rädd för att ta med dig fina värdesaker på din semester. Men glöm inte att vara på din vakt. Guld, silver och ädelstenar är alltid begärligt stöldgods. Tänk på att låsa in saker du inte behöver i hotellets kassaskåp och ta inte emot hjälp från främmande människor utan vidare. Ficktjuvar kan finnas överallt.

Gör dina inköp tidigt

Ett bra tips till dig som vill skaffa nya smycken till semestern är att göra inköpen under resans första dag. På så sätt har du gott om tid att glädjas åt ditt nya fina armband eller din guldglänsande ring. Men tänk på att inte ha ringar på fingrarna när du besöker badstranden. Där kan de alltför lätt försvinna.

När du köper en medaljong eller en brosch av försäljare på gatan så måste du pruta. Smycket är sällan så dyrbart som försäljaren påstår. Om du kan knepen blir du inte lurad.

Att hyra en stuga, är en mysig och rolig upplevelse för hela familjen. Oavsett om ni vill njuta av lugnet och bara vara, spela sällskapsspel och njuta av en öppen brasa, eller om ni är intresserade av att åka skidor och uppleva ett vackert snötäckt landskap. Dessutom är det enkelt att klicka dig vidare här och navigera runt. Därmed går det enkelt att hitta var du och din familj vill spendera er vintersemester.

Allt från fjällstugor till moderna lägenheter

Oavsett om du är ute efter en klassisk fjällstuga i snölandskap eller om ni föredrar bekvämligheter i ett modernt och praktiskt boende finns det något för allas tycke om smak. Du kan enkelt se vilka datum stugan du önskar hyra är ledig. Då är det smidigt och enkelt att göra din bokning. Din semester ska vara tid för återhämtning och tid för familjen, och då är valet av boende viktigt för att ni ska trivas.

En minnesvärd upplevelse

Vart ni än väljer att åka, ska boendet leva upp till era förväntningar. Då är det värt att planera noga vad för slags vintersemester ni vill ha.

Kläderna speglar dig som person

För sommaren 2021 är trenden främst en ungdomlig stil med löst åtsittande brukskläder i mjuka toner och med enklare tryck. Årets trendigaste kläder passar faktiskt lika bra på kryssning som på stranden och har du en dos av lite äventyrslust, är de inte ur sin plats ute i vildmarken heller. Årets solglasögon flirtar lite med 70 och 80-talet, men har sällskap av riktigt moderna och sportiga solglasögon som hämtat inspiration från bergsklättrare och äventyrare i alperna.

Årets klädtrend passar många

Du tänker kanske oftast att det där med att klä sig trendigt är för någon annan, att det är dyra märken och uppseendeväckande färger och stilar? Ibland är det onekligen så, men just i år har du tur i så fall, för det som gäller i år har fokus på att vara praktiskt, dämpat och fungera bra oavsett vem du är eller i vilken miljö du befinner dig i.